Biodanza
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Biodanza para Crianças


A Biodanza é um sistema que favorece o desenvolvimento humano através de vivências integrativas induzidas pela música e pela dança. É um processo de integração da identidade humana e que busca a expressão, o vínculo, a nutriçao afetiva e a criatividade; o contato consigo mesmo, com os outros... a comunicação afetiva com tudo o que nos rodeia.

Através da dança, de exercícios de comunicação em grupo e de vivências integradoras, o sistema de Biodanza facilita o desenvolvimento e expressão dos potenciais humanos, cuja integração plena resulta em saúde, alegria e bem-estar! (Sarpe, 2011)

"Aquilo que distingue realmente a criança de tudo o resto que é vivo no universo é capacidade enorme de sua absorção no jogo. A capacidade enorme de imaginar que as coisas efetivamente estão surgindo como ao toque mágico de uma vara de fada e fazer que perante isto o tempo não exista. O milagre que uma criança faz quotidianamente é aquele milagre de conseguir que o tempo desapareça de sua vida na realidade" (Agostinho da Silva, Textos Pedagógicos, p. 24)


Aula de Biodanza com crianças em Lisboa
Aula de Biodanza com crianças em Lisboa

"Nada mais sério do que uma criança brincando!" (Winnicott), através do jogo a criança apreende o mundo que a rodeia... através do jogo podemos mergulhar no mundo da criança e permitir que ela se revele ao mundo. Esse potencial emergente na criança através da Biodanza é desenvolvido e incorporado na vida quotidiana.

As aulas acontecem de uma forma lúdica, divertida, potenciando essa capacidade de se envolver no jogo, no brincar, através de jogos e danças acompanhados da música, a criança vai-se auto conhecendo e revelando a sua identidade. Vai poder experimentar-se na relação consigo, com o outro, com o grupo, com tudo o que a rodeia... vai poder explorar suas potencialidades sem julgamento ou crítica. Os exercícios e as danças propostas numa aula de Biodanza vão estimular o desenvolvimento de todos os potenciais da criança.​​​ E poderá florescer uma criança saudável, com vitalidade, nutrida, aprendendo a desenvolver relações saudáveis, expressando-se e integrando a harmonia entre o pensar, o sentir e o agir. A aula de Biodanza é um espaço para a criança ser...

A aula de Biodanza tem por objectivo criar um espaço, em que cada criança possa entrar em contacto com as suas riquezas interiores e desenvolvê-las.

Manuela Robert (2008) afirma, a partir da sua longa experiência com crianças, que a prática regular de Biodanza permite obter os seguintes resultados:

a) Aumento da auto-confiança e da auto-estima.
b) Ultrapassar inibições e timidez para proporcionar uma vida saudável no futuro adulto.
c) Aumento da capacidade de se concentrar.
d) Crescer saudável e sem medos.
e) Melhoria do esquema corporal.
f) Saber o que é bom ou mau para si próprio.
g) Melhorar a capacidade de expressão das emoções e a capacidade de as gerir.
h) Harmonização entre os sentimentos, os pensamentos e as acções.
i) Uma melhor comunicação afectiva na família.

A criança está em processo de formação da sua identidade, percepção de si mesma e do outro. É neste momento que as suas vivências são de importância fundamental para a construção do seu percurso de vida e de como o vai viver. Cada mudança, cada situação têm de ser acompanhadas com cuidado, protecção e amor para não criar inseguranças.

As potencialidades de cada criança, contidas no seu código genético só se expressam se encontrarem no ambiente as condições apropriadas.

No grupo de Biodanza a criança é valorizada pelo que é, pela sua presença, o seu ser e não só pelo que faz.

Os exercícios de Biodanza para crianças estão estruturados com o objectivo de desenvolver quatro padrões de respostas fundamentais da criança:
1. Motor: coordenação, fluidez, elasticidade;
2. Afetivo: sentimento de afecto, solidariedade, companheirismo, sensibilidade, comunicação;
3. Sensitivo: capacidade de aprender formas, texturas, movimentos, equilíbrio;
4. Cognitivo: amplitude para estabelecer relações, mediante a informação dada pelos sentidos, melhorar a capacidade de concentração e de focagem.
O objectivo é o desenvolvimento pleno do ser humano e das suas potencialidades!
Cada criança está convidada a descobrir suas próprias respostas vitais e a conduzir a sua forma de expressão e de acção.

A Biodanza é um convite à alegria de viver, ao prazer de dançar, ao aprender a conviver, a comunicar de forma integrada e saudável, respeitando-se e respeitando o outro, o que é seguramente uma mais-valia dentro do espaço escolar.





Estão abertas as inscrições para o Grupo Regular de Crianças



Biodanza - Fernanda e Nuno (Sistema Rolando Toro)


"Precisamos levar adiante a maior tarefa que pode abarcar a nossa existência: devolver ao mundo a sacralidade da vida!"

(Rolando Toro, Criador do Sistema Biodanza)


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