Biodanza
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Biodanza Rua Camilo Castelo Branco em Lisboa - Aula 1 (Segundas-Feiras)


Grupo Regular de Integração

Aulas de Biodanza em Lisboa, às Segundas-feiras, das 20H00 às 22H15

Neste Grupo Regular, a próxima aula aberta ocorrerá no dia 26 de Novembro de 2018.


Facilitadora: Fernanda Pinto


Facilitadora Didata de Biodanza Fernanda Pinto
Facilitadora Didata de Biodanza Fernanda Pinto
Grupo Regular de Integração da Rua Camilo Castelo Branco, em Lisboa


Dançamos todas as segundas-feiras no seguinte local:

Salão Nobre dos Bombeiros Voluntários Lisbonenses
Rua Camilo Castelo Branco, 33 (perto da Praça Marquês de Pombal)
1150-083 Lisboa
Portugal

Coordenadas GPS: N 38° 43' 30.37'', W 9° 8' 52.30''   Ver Mapa de Acesso

-Estação de Metro do Marquês de Pombal, saída da Avenida Duque de Loulé
-Paragens de autocarros da Carris da Praça Marquês de Pombal


Vem participar numa aula aberta!

Neste Grupo Regular, durante os meses de Novembro e Dezembro, todas as aulas serão abertas.
A próxima aula ocorrerá no
dia 26 de Novembro de 2018.

Experimenta dançar com o Grupo Regular de Integração da
Biodanza Fernanda Pinto.

Clica aqui para te inscreveres!


Salão Nobre dos Bombeiros Voluntários Lisbonenses
Salão Nobre dos Bombeiros Voluntários Lisbonenses
Sala de Biodanza do Grupo Regular de Integração
 

Dança, em sentido original, é movimento vivencial. É movimento de vida, é ritmo biológico, ritmo do coração, da respiração, impulso de vinculação à espécie, é movimento de intimidade... (Rolando Toro, criador do Sistema Biodanza)

Viver equilibradamente, conhecer o nosso ritmo, respeitá-lo, faz-nos sentir mais vivos.

Biodanza não significa simplesmente dançar, mas deixar que seu movimento expresse sua verdade.

"O que podemos fazer com a dança todos sabemos, o desafio é descobrir o que a dança pode fazer connosco!!!"

Criada nos anos 50 pelo antropólogo chileno Rolando Toro de Araneda, a Biodanza® é um sistema, de integração e desenvolvimento humano, renovação orgânica, reeducação afetiva e de reaprendizagem das funções originárias da vida.

Através da música, do movimento corporal e de situações de encontro em grupo, a Biodanza® cria um ambiente enriquecido de estímulos capaz de suscitar e desenvolver outras formas de inteligência motora e emocional, suscitar novas respostas frente à vida e o desenvolvimento de novas conexões sinápticas que levam à expressão de potenciais inconscientes. Ao incrementar o bem estar físico e emocional, a renovação celular e rejuvenescimento orgânico, a Biodanza® tem como consequência um aumento do nível global de saúde e bem-estar, da alegria, da comunicação e da motivação mas acima de tudo, a Biodanza® desperta para o imenso prazer que é VIVER e SABER VIVER.


Porquê praticar Biodanza?

Os benefícios associados à prática regular de Biodanza referenciados por praticantes e cientificamente comprovados, são os seguintes:

·      Melhoria do nível global de saúde e bem-estar;

·      Fortalecimento do sistema imunitário;

·      Aumento da capacidade de concentração;

·      Desenvolvimento das capacidades rítmico/melódicas;

·      Melhoria das capacidades motoras (coordenação, fluidez, elasticidade, desaceleração);

·      Aumento da energia vital e disposição para a acção;

·      Aumento da auto-estima, auto-confiança, realização pessoal;

·      Expansão das formas de comunicação emocional e afetiva;

·      Aumento da capacidade de expressão e criatividade;

·      Resgate da alegria e prazer de VIVER e SABER VIVER.

·     Integração entre o pensamento, sentimento e acção.

·      Promove a convivência, fortalecendo vínculos e a capacidade de nos relacionarmos de forma mais afetiva.


A Quem se Destina a Biodanza?

·      A Biodanza destina-se a pessoas de qualquer idade, sexo ou condição física, não requerendo nenhuma aptidão especifica para a dançar. Não é necessário saber dançar.


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Atreve-te a Dançar a Vida!

Junta-te ao nosso Grupo!!!



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